重庆产后盆底肌修复的合适时间?盆底肌像是类似于一张网，在网里紧紧的装着我们的膀胱、niao道，yin道，子宫、直肠等等这样的脏器。等这张网发生了松动后，妈妈们身上的很多器官的功能都会受到影响。由此可见，盆底肌是非常重要的，不管是剖腹产还是顺产，在怀孕的时候盆底肌都会变得松弛，而且年龄越大会越明显!所以产后进行盆底肌修复是很有必要的?既然要进行修复那你知道应该在产后什么时候开始修复比较好呢?下面重庆送子鸟医院就来告诉你重庆盆底肌修复哪家好-产后盆底肌修复的合适时间?

　　产后腹直肌修复的合适时间是什么?

　　正常来说，盆底肌的训练是越早开始越好，在怀孕之前就可以适当的做一些训练量，可以防止盆底肌的，松弛，还能够有助于妈妈们顺产和减少尾骨的疼痛，但是在产后也不要在生产完了就急着进行盆底肌修复。这是因为盆底肌修复大概分为三个时间段，只要在以下的三个时间段里进行都是有用的。

　　1、黄金期：产后42天-180天以内，属于产后修复的黄金时段。此时，产后身体很脆弱，各项身体指标均处于失衡状态，如果在这段时间内气血得不到恢复，残留毒素就无法清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。产后42天，同时也是盆底康复治疗合适时机，产后妈妈们务必要把握好这段时机。

　　2、理想期：产后6个月至一年半以内，属于产后女性理想修复期。毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的合适时机。

　　3、有效期：产后一年半至三年内，属于产后女性恢复末期。在这个阶段应进行综合调理，使身体机能达成平衡，平稳过度到正常生活阶段。

　　上述就是关于“产后盆底肌修复的合适时间”的简单介绍。重庆送子鸟医院温馨提醒：做盆底修复同时也要结合产妇具体情况，比如有些产妇剖腹产术后6周还有阴道出血，或者还有不正常的情况，比如做B超胎盘还没有完全排干净，或者有胎盘残留，或者有异常出血。这种情况不适合及早做盆底肌修复，要先纠正患者的一般情况，再考虑做盆底肌修复。