一些女性在生产后阴道变得松弛了，想知道怎么才能让阴道变得跟生育前一样的紧致，下面重庆送子鸟医院就给大家介绍一下重庆重庆有什么方法可以让阴道变得紧致。

　　重庆有什么方法可以让阴道变得紧致_重庆送子鸟医院

　　1、缩阴手术

　　手术缩阴是一种妇科整形手术，针对于保守治疗无效的女性，主要通过先将松弛的黏膜及其下层肌肉部分切除，然后重新缝合以达缩紧目的，见效快，短时间让你恢复紧致，效果明显，但是效果并非持久还是要缩阴运动和产品为辅长期保持。

　　2、缩阴运动

　　缩阴运动是一种安全又不花钱的缩阴方法，通过锻炼盆底肌，提升阴道紧缩能力，主要作为预防和缓解阴道变松的手段，不管女人有没有松弛都可以坚持做，并且还可以提高性生活质量。

　　3、缩阴产品

　　缩阴产品是目前相对比较成功缩阴方法之一，通过产品特点配合恢复，优点安全无害养护阴道，改善阴道环境，针对干涩，阴吹、漏尿问题。缺点要长时间坚持，短时间想要效果明显比较缓慢，还要看个人体质恢复时间也是不等。

　　如果想保持阴道紧致，坚持使用到一定的时间，这样松弛的阴道就可以恢复紧缩。

　　重庆送子鸟医院介绍的以上三种方法对于恢复女性阴道紧致都是有很好的效果的。女性朋友们知道了有哪些缩阴方法，缩阴的同时患者平时饮食上要注意清淡一些，辛辣刺激性的东西不要吃。