很多宝妈在选择产后修复的时候一直在纠结骨盆修复和盆底肌修复到底有什么样的区别，这让她们傻傻的分不清楚这两种的区别在哪儿，所以重庆送子鸟医院就为宝妈们介绍一下重庆盆底肌修复和骨盆修复的区别。

　　在区别她们前要先搞清楚什么是骨盆修复，什么是盆底肌修复：

　　什么是骨盆?

　　骨盆pelvis由骶骨、尾骨和左右两块髋骨及其韧带连结而成。在孕期，为了让胎儿顺利分娩，身体会分泌激素，它会让骨盆耻骨联合变得松弛，韧带和肌肉都变得松弛，有助于分娩时骨缝的打开。分晚后女性的骨盆会松弛，会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽，这会让臀部扁平;髋关节向内侧歪斜，臀部变宽;骨盆变得松垮，腰部弯曲严重;膝盖以下的腿部扭曲，变成0型腿;变形的骨盆让腹肌变得松垮，骨骼变得疏松。

　　什么是盆底肌(PC肌)?

　　支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，除了使这些盆腔脏器维持正常的解剖位置之外，还参与控制排尿、控制排便、维持阴道紧缩度，增加性快感等多项生理活动。女性在怀孕、分娩的时候，盆底肌肉会受到很大压力而拉长变薄，张力和控制能力会随之减弱，妈咪生产后若常感到下背部疼痛，常患阴道或泌尿系感染，或性生活时阴道内有疼痛感，可能是由骨盆肌肉长时期慢性紧张或痉挛性收缩引起的。

　　骨盆修复与盆底肌修复区别：

　　盆底肌修复是骨盆修复的一部分，且是重点。骨盆修复包括两种，一是盆底肌修复，二是骨盆正位。

　　骨盆位于我们人体的正中间，起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合，在张开的状态下，很容易引起错位(很多的不良姿势，如翘二郎腿、扭腰等)，稍稍错位就会引起腰疼、腿疼，严重的长期错位，还会引起脊柱侧弯，还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚。还有骨盆变宽造成屁股塌陷，小腹突出，子宫归不了位，内脏也归不了位。

　　一般来说，身体会慢慢恢复，各种不适会渐渐消失。当然，骨盆不可能回到孕前，但是不影响正常生活。

　　这样看来就很容易理解，为什么过去几年医院建议产后妈妈做盆底肌修复，而近几年提出了骨盆修复。

　　以上就是重庆送子鸟医院对“重庆盆底肌修复和骨盆修复的区别”的介绍。温馨提醒： 无论是盆底肌修复还是骨盆修复，他们的核心都是围绕着盆底肌的修复进行。