内分泌失调作为一种常见疾病，因为各种原因都可能导致内分泌失调，不管是内分泌失调还是长痘痘都是女性不喜欢面对的，那么因为内分泌失调导致长痘痘又该怎么办呢?下面重庆送子鸟医院就来告诉你该怎么办。

　　重庆内分泌失调导致长痘痘怎么办_重庆送子鸟医院

　　一、从生活起居做起

　　1、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

　　2、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

　　3、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

　　4、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

　　日常注意事项

　　1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

　　2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

　　3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

　　二、注意日常清洁

　　1、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

　　2、不能过度清洁皮肤。

　　3、卸妆、洁面必须分别进行。

　　4、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。

　　以上就是重庆送子鸟医院对于“重庆内分泌失调导致长痘痘怎么办”的相关办法，希望能帮助到您，内分泌失调带来的可不止长痘痘这么一个危害，还有可能带来其他的妇科疾病或者不孕，患者当发现自己有可能 内分泌失调的时候，还是要到医院做一个全面的检查才能放心。