流产可以分为自然流产和人工流产。人工流产是指怀孕的女性由于生活压力或外界条件所逼，不得不做出选择到医院进行手术，使胎内的婴儿终止生长。那么重庆做了人流怎么调理身体呢?下面重庆送子鸟医院来告诉你：

　　1、合理营养的膳食对身体恢复最为重要了，患者要合理的安排饮食，均衡营养，选择易消化的食物，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、蛋、鱼、奶及豆制品，同时要补充维生素、矿物质，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷寒凉辛辣等刺激性食物。

　　2、术后两周内应适当卧床休息，不要做重体力活动，不要因为术后无不适而不休息。术后过早的活动或活动量过大均会促使刚长出的内膜发生脱落，导致再度出血。这样不仅会影响子宫内膜的修复，还会影响卵巢功能的恢复，进而影响女性的生殖功能及健康。

　　3、不要用冷水洗头、擦澡、洗手，及不要洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病;术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染;应注意卫生，勤换洗内衣、内裤。

　　4、观察出血情况，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　上述就是重庆送子鸟医院对“重庆做了人流怎么调理身体”的介绍。希望对您有所帮助!温馨提醒：如果人流后不进行好好的调理是会对女性的身体带来一些后遗症的哦!