女性出来工作后，多多少少会出现一些月经方面的疾病。打工人，因为面临着生活和工作的双重压力，加上交了男朋友有了x生活，会出现更多的妇科问题。一般女性月经结束之后就是来点白带，但是有不少女性却发现自己月经结束后出现了咖啡色的分泌物这是为什么呢?该怎么办呢?下面重庆送子鸟医院就带大家来了解一下月经有咖啡色的原因与调理方法。

　　月经过后有咖啡色分泌物的原因

　　1、正常的生理性白带：月经后白带褐色一般发生在月经后7天以内。月经后白带褐色也称为月经中期出血，通常是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛，属于生理性月经后白带褐色。

　　2、经血淤积：如果女性体质异常，平时就有痛经现象，那可能会出现经血淤积的现象，所以在月经结束后一段时间内仍然会出现褐色的分泌物。这种情况其实是没流干净的经血混合着白带一起排出，有时候还能看到一些血丝。究其原因，是因为经血排出不畅，在宫内淤积导致的。

　　3、妇科疾病：如果月经后除了有褐色分泌物，而且还伴随异味的症状，那可能是妇科炎症引起的。阴道炎、宫颈糜烂、宫内膜炎等都会导致褐色分泌物的出现，遇到这样的情况要尽早去医院进行妇科检查。

　　4、其他原因：女性黄体功能不全、宫内节育器等也会引起月经后出现褐色(咖啡色)分泌物。如果症状较轻，则无需治疗，如果发现出血量多或长期不孕者，要到医院进行检查并对症治疗。

　　月经过后有咖啡色分泌物调理方法

　　1、当运动：月经期间身体不舒服，很多女性都不想动，但是月经结束后就应该积极行动起来，不然对身体不好。需要注意的是，在月经结束后不适合马上进行大强度的有氧运动，应该散散步、做做瑜伽等这样舒缓的运动。

　　2、证休息：月经那几天可能会因为痛经等因素而吃不好睡不好，所以月经结束之后，好好修养一下。做好早睡早起，少盯着电脑手机看，平时能不加班尽量不加班，给身体充足的休息时间，第二天你才有更加旺盛的经历来应对生活和工作。

　　3、得营养：吃得营养，并不是吃大鱼大肉，而是均衡地补充果、肉、蔬。建议多吃红肉、深绿色的蔬菜、温性的水果，这些食物里面含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对经期后的女性大有裨益。

　　上述就是重庆送子鸟医院对“月经有咖啡色的原因与调理方法”的介绍。希望女性在了解了原因和调理方法后在生活中一定要多注意。更好的方法是及时的到医院进行检查治疗。