宫颈息肉一般分为两种，一种是来源于宫颈黏膜的息肉，另有一种是来源于宫颈阴道部分的息肉。宫颈息肉给我们女性的健康带来诸多困扰，那我们该怎么防止它的发生呢?下面一起跟重庆送子鸟医院来了解一下如何预防宫颈息肉的发生?

　　1、注意个人卫生。

　　当女性产后或者是做流产手术后，一定要做好各项保健措施，同时要做好清洁卫生，注意适当的清洗外阴、选择洗液要慎重，以防各种阴道炎、宫颈糜烂等并发。对已婚男女，在每次性生活前后，各人都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。

　　2、性生活要有所控制。

　　尤其是那些年轻的女性，性生活一定不要过强、过度，要有所节制，性伴侣也不要频繁更换，以保证性生活干净。宫颈息肉的产生除了与各种炎症刺激有关，还与性生活、分娩等密切相关。有的因为炎症不重，阴道出血少，就容易忽略，稍微炎症一点的可能会在性交时或者剧烈运动后出血，患有宫颈息肉的女性平时白带多呈黄色、且有异味或血丝等现象。

　　3、勤换内裤、定期做妇科检查

　　内裤对女性的健康影响很大，直接关系到一些妇科疾病的产生与否，因此，要注意勤换内裤，保证内裤干净、干燥等;然后就是定期进行各项妇科检查，对病情的发现、防治都是很重要的。

　　4、做好计划生育

　　如果女性朋友们不想要受孕，那么在性生活时一定要做好避孕措施，以免意外怀孕后需要进行人工流产，那么会给女性的身体带来不小的损伤，同时多次的分娩对女性的宫颈也是有非常大的损伤的，很容易引发女性宫颈息肉的发生。

　　5、定期检查

　　女性朋友们需要定期的做一些妇科的检查，这些检查可以帮助女性朋友们有效的了解自己身体的状况，可以起到预防的作用，同时也能及时的发现疾病，并进行及时的处理。

　　6、增强自身抵抗力，预防妇科疾病很重要的一点就是要增强自身抵抗力。女性朋友平时一定要多做体育锻炼，尤其是久坐办公室的女性，久坐不仅会造成抵抗力下降，还会导致其他妇科疾病。

　　上述就是关于“如何预防宫颈息肉的发生”的介绍。重庆送子鸟医院温馨提醒： 防止宫颈息肉 ，关键是保持外阴清洁 ，积极防治阴道炎和宫颈侵蚀。对于已婚男女 ，在每次性生活前 ，每个人都应清洁外阴 ，特别是男性应清除包皮垢 ，以免将细菌带入阴道。通常经常晒床上用品 ，经常换内衣。还要加强体育锻炼 ，提高身体的抗病能力。