重庆在日常生活中怎么预防宫颈糜烂的发生?相信女性对于宫颈糜烂一点都不陌生，特别是已经结婚了的女性，因为宫颈糜烂发生得多的就是在已婚的妇科身上，所以对于该怎么预防宫颈糜烂女性朋友们一定要重视起来。下面重庆送子鸟医院就来告诉你在日常生活中女性该怎么预防宫颈糜烂的发生：

　　1. 放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛、服用抗生素?殊不知，抗生素有可能会将一部分的有益菌群进行logo压制，导致病原体大量的繁殖，所以在使用抗生素要慎之又慎。

　　2、单独进行清洗内裤：病原菌可以在皮肤细胞表面、胃肠道、指甲内等地方需要大量繁殖。如果家人或自己对于患有足癣、灰指甲等，就容易发展造成影响病原菌交叉感染。因此，内衣裤一定要进行单独洗哦，用专用的内衣裤除菌液浓度浸泡一个几分钟。

　　3.不要过度清洁阴道：经常使用洗液、消毒垫等，容易破坏阴道的弱酸性环境，阴道的弱酸性环境可保持阴道的自我清洁功能。 pH4弱酸配方女性护理液更适合日常清洁保养。

　　4、重视自己怀孕时的护养：妊娠时性激素影响水平、阴道内糖原和酸度变化都会不断增高，容易受霉菌具有侵袭。对于孕妇来说，不宜使用口服药物，而应选择当地的预防和辅助治疗方案。

　　5、警惕洗衣机：几乎所有的洗衣桶内都暗藏病原菌!而且洗衣机使用频率越高，致病菌就越多!不过我们不用因为担心，对付洗衣机里的病原菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水进行清洗自己洗衣桶就可以了!要经常用洗衣粉清洗!

　　6、注意社会公共服务场所环境卫生：公共场合可能隐藏着大量的病原菌。外出时，不要使用酒店的浴缸、穿长睡衣、使用厕纸等。同时可以选用个人发展清洁护理服务产品，女性卫生护理湿巾很方便携带哦。

　　7. 适当的节育: 避孕药中的雌激素具有促进病原体入侵的作用。如果我们反复发生阴道炎宫颈炎，就尽量不要进行使用这些药物避孕。

　　8、夫妻治疗: 如果你有阴道炎和宫颈炎，需要治疗的不仅仅是你，还有你的伴侣。你平时我们日常生活使用女性护理液的同时也莫忘记自己准备一支男性护理液给他使用。

　　9、穿纯棉内衣: 紧身化纤内衣会增加阴道局部的温度和湿度，这是病原体拍手快乐“居住”的环境!还是可以选用使用棉质的内裤吧!

　　10、控制血糖，正确清洁外阴：女性糖尿病患者阴道糖原含量高，糖原发酵产生碱性物质，正常阴道酸值偏离3.5-4.5偏离到了4.5，破坏了阴道的自我清洁功能，容易被病原菌入侵。所以，在控制进行血糖的同时，还要注意在自己每天需要清洗患者外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性心理护理液更适合。

　　上述就是关于“重庆在日常生活中怎么预防宫颈糜烂的发生”的简单介绍。重庆送子鸟医院温馨提醒：女性朋友们如果已经发生了宫颈糜烂一定要及时进行治疗避免病情加重影响到自己的身心健康。